寒くなってきました
水の力は無限大!
こんにちは!ひまわりオンラインストアのネガ子です
11月も中旬に入りました~
寒くなってきましたね…みなさん、体調崩されていませんか?
冬になると…
ネガ子は冷え性なので、冬になると雪だるまのように着込みます…
あったかいインナーに裏起毛の洋服、はんてんは必須
靴下も2枚履き、スリッパも厚手のに交換
足首・手首のウォーマーも、もちろん装着しています(>_<)
この装備でなんとか冬を越していきます
冷え性の改善方法
冷え性の改善方法や温活など、本やネットにもよくありますが
ネガ子には…
・ショウガ湯を飲む
・足湯をする
・運動やヨガ、ストレッチをして体を動かす
が良かったです
やっぱり体を動かして、血流をよくするのが一番なんでしょうね♪
一番の問題は…
日中は、なんとかなるのですが
冷え性のネガ子にとって一番の問題は「お風呂」でした
まず、お風呂のお湯を42度に設定しておきます
→お湯に浸かっても温まらないので、追い焚きをする(1~2回ぐらい)
→やっと温まってきたので、身体や頭を洗う…
→すぐ寒くなってくるので、あわててお湯に浸かって追い焚きをする(1~2回ぐらい)
→お風呂から上がっても、またすぐに寒くなるので厚手の靴下を履く…
毎年、こんな感じでした
どうしたものか…と悩んで、様々な入浴剤を試しましたが
バスウォーターあったか が一番良かったです♪(宣伝みたいで…すみませんm(__)m)
というか、かなりの衝撃でした‼
まず、見た目は普通の「水」です
ネガ子も思いました…かなり半信半疑でした
お湯を張った状態に、バスウォーターあったかをキャップ2杯入れる
→お湯に浸かって、追い焚きをする(設定42℃)
→追い焚きをしている間に、身体が温まって熱くなる
→身体や頭を洗ってても、寒くならない
→もう一度、お湯に浸かると、ちょうど良い加減になっています
→お風呂からあがっても、寒くならい(湯冷めしない)
→靴下が不要となりました
あんなに疑っていたのに…
ネガ子は、もう手放せなくなりました
オーブス株式会社さん、ありがとうございます☆
今年も、もう使わせていただいております♪
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